Entradas clasificadas con la etiqueta "Bienestar laboral"

El trabajo duro es parte de nuestra rutina diaria. Nos sentimos sumamente orgullosos de trabajar 12 horas al día, pasar mucho tiempo en juntas, reuniones con clientes, apenas y tener tiempo para comer, resolver los cientos de pendientes que debes entregar en muy poco tiempo. Eres estelar dentro de la oficina, superas las expectativas, subes cada vez más rápido los escalones para llegar a la cima del éxito. Un sueño que es parte de muchos. Hasta que, de pronto, topas con pared.

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Uno de los aspectos más dañinos en cualquier grupo de trabajo, es el estrés. Esto no es nada nuevo para nadie ya que TODOS lo hemos sentido y por lo menos hemos escuchado a alguien que lo ha padecido, pero como todo en nuestras vidas, lo que se hace costumbre en nuestra rutina automáticamente lo registramos como normal y cuando algo es normal, no se indaga sobre ello.

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El wellness laboral es una tendencia que está tomando muchísima fuerza para los próximos años y es algo que a las empresas ya les urge considerar.

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Pasamos muchas horas en el trabajo y lo que nos afecta en nuestro empleo nos afecta en nuestra vida cotidiana. El trabajo puede suponer una gran motivación para las personas, sin embargo, cuando no nos gusta lo que hacemos nuestro bienestar se ve afectado.

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Según diversos especialistas, el día laboral de 6 horas ofrece un sinfín de ventajas para empleados y empresas. La jornadas laborales de 8 o más horas han quedado en el pasado.

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